Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2016
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 43,29g | Prot: 40,57g | Carbh: 159,95g.
Desayuno: Seitenbacher Frühstücksmüsli, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee mit Milch. Cena: Frenzel Gnocchi Italia. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Haribo Gummibärchen, Sprite Sprite Zero. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 10 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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