Diario de Rockheart zu, 27 abr. 16

Ich nehme seit 12 Jahren Beta Blocker ein und muss leider auch öfter Kortison zeitweise einnehmen. Da ich aufgrund der Herzerkrankung NICHT auf Beta Blocker verzichten kann, habe ich natürlich die A****karte erwischt und sammle die Kilos bei gleichzeitiger Einnahme. Nach Absetzen des Kortisons geht es dann auch wieder laaaaangsam abwärts ... von Mal zu Mal aber deutlich langsamer. Nervig und mehr als frustrierend. Wobei bei mir obendrein auch noch Antidepressiva zu Buche schlagen ... derzeit bin ich einfach froh, dass es mit dem Gewicht wieder mal abwärts geht ... zumal ich noch Sportverzicht üben muss. Das ändert sich hoffentlich Mitte/Ende Mai wieder, denn Sport (Kraft-/Hanteltraining) hilft ungemein beim Kampf gegen die Kilos.  

Hee MartinaMus, Es ist ganz schön nervend wenn man sich so abplagen muss! Es ist unglaublich was für Einfluss die Medikamente haben. Ich finde es aber trotzdem Klasse ,dass Du nicht aufgibst. :) MAchst Mir dadurch Mut!  

Meine "große Abnahme" im Jahr 2009 hat mir ja gezeigt, dass es geht trotz der Medikamente. ;-) Da habe ich tatsächlich von Mai bis Dezember 2009 insgesamt 24 Kilo weggeschafft, die durch Kortison und im Anschluss als Frust wieder raufgepackt wurden. Hätte ich damals die Kurve wieder rechtzeitig bekommen, könnte ich heute schon längst am Ziel sein. ;-) Nun ja, das ist 7 Jahre her und durch die Wechseljahre pappen die Kilos gleich doppelt so fest. Aber wir lassen uns nicht unterkriegen!  

Wechseljahre und Kilos, da kann ich ein Lied von singen, ohne Medikamente, das ist echt hart und ich muss mich auch immer wieder motivieren.Ich glaube die ewig schlanken Frauen, die auf nichts achten müssen gehören ins Märchenland. 

@Rockheartzu, ich hoffe die Umstellung hilft Dir! 

Danke Casimir123, Jaaaa wir Frauen haben schon ein Päckchen zu tragen ,oder? Es hilft schon wenn man "Leidensgenossen" hat. Man kommt sich nicht so Blöde vor.. da man sich ja echt Mühe gibt etc.