Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2016
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2582 kcal
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Grasa: 93,50g | Prot: 92,86g | Carbh: 324,07g.
Desayuno: Zirkulin Flohsamenschalen. Almuerzo: Grafschafter Pumpernickel, BioBio Roggenvollkornbrot, Gebirgsjäger Geflügel-Gutsherrenpastete, Gut & Günstig Truthahn-Salami, Vita D'or Die Leichte. Cena: Speiseeis, Knorr Gefüllte Ofen-Paprika, Golden Sun Bio Langkorn Naturreis. Pasa Bocas / Otros: Bio Wise Reiskuchen Leinsamen, Altapharma Omega-3-6-9, Kaffee, Power System Pure Creatine. más...
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2840 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 28 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 2 minutos, Descansando - 10 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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