Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2016
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 34,84g | Prot: 43,34g | Carbh: 199,61g.
Desayuno: Piątnica Serek Wiejski, Chleb Orkiszowy, Herbata z Cukrem. Almuerzo: Piątnica Serek Wiejski, Chleb Orkiszowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Cena: Herbata z Cukrem, Piątnica Śmietana 18%, Pampuchy. Pasa Bocas / Otros: Wawel Czekolada Gorzka 70%, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Herbata z Cukrem, Jabłko, Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
|
|
2041 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 40 minutos, Limpieza - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de misiaczek73
|