Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 66,56g | Prot: 38,43g | Carbh: 219,33g.
Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value 1% Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar. Almuerzo: Dole BBQ Ranch Chopped Salad. Cena: Cheddar's Loaded Baked Potato, Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Garden-Fresh Salad without Croutons, Olive Garden Zuppa Toscana. Pasa Bocas / Otros: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
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2040 kcal
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Ejercicio:
7368 steps - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cuzido23
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