Diario de Michaela713, 20 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2016:
1333 kcal Grasa: 49,96g | Prot: 63,48g | Carbh: 163,18g.   Desayuno: Sontner Frucht Buttermilch Dessert. Almuerzo: Aldi Salat Dressing Joghurt Light, Schafskäse, Tomaten, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Mais, Möhren. Cena: Gutfried Hähnchen-Salami, Müller Froop Zitrone. Pasa Bocas / Otros: Haribo Vampire, Merci Petits Kaffee Sahne. más...
1912 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 30 minutos, Reproducción de Música - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Michaela713


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