Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2016
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 72,10g | Prot: 43,92g | Carbh: 198,09g.
Desayuno: Aldi Knäckebrot Sesam. Almuerzo: Honig, Géramont Feine Scheiben, Butter, Schwarzbrot. Cena: Erasco Weißkohl-Kartoffeltopf. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Crustics Western Style, Kinder Riegel (21g), Dextro Energy Traubenzucker, Haferflocken, Nimm2 Lachgummi, Müller Froop Pfirsich-Maracuja. más...
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2185 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Trabajo - 1 hora, Sentado - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lia_marleen
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