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95.65
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 48,31g | Prot: 64,23g | Carbh: 90,22g.
Desayuno: Bacon and Cheese Sandwich with Spread, Cappuccino, Sugar. Cena: Cottage Cheese, Olive Oil, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Coles Organic Diced Tomatoes, Cook Simple Tibet Dal, Olive Oil, Teriyaki Sauce. más...
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2697 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de noteminame
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