Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2016
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 25,82g | Prot: 44,01g | Carbh: 104,90g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Pınar Üçgen Peynir. Almuerzo: Dost Ayran, Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Cena: Karışık Yeşil Salata, Mercimekli Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Doygun Tam Buğday Galeta, Pınar Üçgen Peynir. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gamze kocagun
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