Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2016
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 45,48g | Prot: 55,16g | Carbh: 45,94g.
Desayuno: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kaşarlı Tost. Almuerzo: Mantar Sote, Dost Ayran, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Cena: Kavun (Kokulu Kavun), Uskumru. Pasa Bocas / Otros: Hurma. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibrahim.d41
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