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Robsown
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13 abr. 16
Diario de Robsown, 13 abr. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2016
82,8 kg
Disminuído hasta ahora:
3,8 kg
.
Aún para ir:
4,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 abril 2016:
1014 kcal
Grasa: 49,34g | Prot: 49,49g | Carbh: 85,54g.
Desayuno:
Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Parmalat Easygest Full Cream Milk, Nestle Ricoffy, Sugar.
Almuerzo:
Frankfurter or Hot Dog, Hamburger or Hotdog Rolls.
Cena:
Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
Naartjie.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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nice!
13 abr. 16 por el miembro:
nicki225
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