Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2011
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1857 kcal
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Grasa: 108,94g | Prot: 73,81g | Carbh: 144,79g.
Desayuno: Perfectly Protein - Vanilla Chai Tea, Hash Brown Patties, Churn Style Butter, English Muffin, Fried Egg, Maple Pork Sausage Patty. Almuerzo: Tomato Ketchup, Garlic Butter Crescent Rolls, Polish Sausage. Cena: Vinegar, Cooked Tomatoes, Bok Choy, Onions, Cooked Green String Beans (from Fresh), Pork Spareribs (Whole). Pasa Bocas / Otros: Sour Patch Soft & Chewy Candy (Kids). más...
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3274 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 72,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Firelair
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