Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 56,32g | Prot: 126,44g | Carbh: 171,22g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ржаной Хлеб, Яичница, Мюсли с Фруктами. Almuerzo: Курица Вареная, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло. Cena: Excess Free Печенье Савоярди, Кофе с Молоком, Зубатка. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко, Овсяные Отруби, Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|