Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 43,57g | Carbh: 120,05g.
Desayuno: Dietbon Pain Complet aux Céréales, Nescafé Café Soluble, Café (en Poudre Instantané), Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Almuerzo: Dietbon Barre Abricot Pépite de Pêche, Charles & Alice Pomme Pruneau, Gratin Façon Tomates Farcies. Pasa Bocas / Otros: Twix Xtra. más...
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2543 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de beawada
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