Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2011
|
148,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 80,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 79,64g | Prot: 150,24g | Carbh: 139,35g.
Desayuno: 100% premium whey protein plus, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Big Onion Buns, Ground Beef, Swiss Cheese, BROC/ZESTY CHEESE. Cena: ranchero sauce, sour cream, kraft mexican cheese shredded, red onion, Chicken Breast, Tomato-less Southwest Salsa. Pasa Bocas / Otros: lowfat oatmeal raisin granola. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|