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Bom, depois de muita resistência à dieta low carb (adoro pão, torrada, bolacha e não ligo para carne), resolvi experimentar essa nova maneira de viver. Cansei de dietas malucas, do efeito sanfona, do intestino preso, da compulsão...
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1248 kcal
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Grasa: 81,89g | Prot: 79,39g | Carbh: 46,58g.
Desayuno: Tirolez Queijo tipo Cottage, Café Brasileiro Café, Nestlé Creme de Leite, Mamão. Almuerzo: Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Pronto Light Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Vigor Coalhada, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Castanhas de Caju, Nestlé Creme de Leite. más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Ducharse - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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