Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2016
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 38,24g | Prot: 32,28g | Carbh: 166,27g.
Desayuno: Bonne Maman Confiture Mirabelle, Planta Fin Beurre Demi Sel, Baguette, Jacquet Maxi Jac' Nature. Almuerzo: Baguette, Vinaigre (Cidre), Huile de Tournesol, Parmentier Sardines à la Tomate, Radis Noir. Pasa Bocas / Otros: Lutti Surffizz, Haribo World Mix, Pain au Chocolat. más...
|
|
2338 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beawada
|