Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2016
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3478 kcal
|
Grasa: 106,52g | Prot: 210,75g | Carbh: 400,88g.
Desayuno: Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Decomorreno Kakao, Banan, Delikate Twaróg Półtłusty, Tran, Decomorreno Kakao, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe. Almuerzo: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Jajko, Chleb Żytni. Cena: Biały Ryż (Długoziarnisty). Pasa Bocas / Otros: Wedel Delicje Szampańskie, Chińczyk Kurczak w Cieście, Haribo Żelki. más...
|
|
2054 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|