Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2016
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 68,50g | Prot: 67,49g | Carbh: 44,62g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Вареное Яйцо, Салат Цезарь с Курицей. Cena: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de denezhca
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