Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2016
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 59,94g | Prot: 40,18g | Carbh: 86,15g.
Desayuno: Cukier, Kawa, Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde), Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde), Miód, Miód, Kawa, Pomidory, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Chleb Wieloziarnisty, Kawa. Almuerzo: Bakalland Śliwki Suszone, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona). Cena: Przyprawione Grzanki. Pasa Bocas / Otros: Migdały, Tao Tao Prażynki Krewetkowe, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Duda Pasztetowa Firmowa, Migdały, Pomarańcze. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de annatimi
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