Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2016
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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824 kcal
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Grasa: 26,33g | Prot: 80,93g | Carbh: 68,11g.
Desayuno: Naranjas, Huevo Cocido. Almuerzo: Huevo Cocido, Cebollas, Setas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Puerros. Cena: Merluza Plancha, Verdifresh Lechuga Iceberg. más...
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3284 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de geronimop
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