Diario de Nikki3506, 08 abr. 16

I feel better that I have lost some weight this week. I hope that I am cautious today and tomorrow.
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2016:
1330 kcal Grasa: 51,19g | Prot: 54,98g | Carbh: 166,54g.   Desayuno: Lieber's Hot Cereal, Tea (Brewed), Orange Juice, Applesauce Unsweetened. Almuerzo: Canyon Bakehouse Gluten Free Rosemary & Thyme Focaccia, Agno Roasted Cauliflower, Rotisserie Chicken, Potato Salad Side Dish, Papa Murphy's Pizza Italian Salad, Tuna in Water (Canned), San Pellegrino Sparkling Mineral Water. Cena: Unsweetened Iced Tea, Alexia Sweet Potato Julienne Fries, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Coffee, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Coffee with Sugar. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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