Diario de melliunger, 08 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2016
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2016:
1267 kcal Grasa: 43,29g | Prot: 40,77g | Carbh: 171,55g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Seitenbacher Frühstücksmüsli, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett. Cena: Frenzel Gnocchi Italia. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Sprite Sprite Zero, Haribo Gummibärchen. más...
3189 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trotar - 8/kph - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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