|
Trouver la motivation pr faire 1h de corde à sauter et faire un peu de ménage et pk pas tondre la pelouse piouuu
|
959 kcal
|
Grasa: 18,83g | Prot: 54,84g | Carbh: 138,58g.
Desayuno: La Vache qui rit Fromage (17g), Monique Ranou Pâté de Campagne, Pain Complet. Almuerzo: Filet de Panga, Lidl Coquillettes, Notre Jardin Choux de Bruxelles. Cena: Pain Complet, Saint Marcellin, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Herta Le Bon Paris, Notre Jardin Choux de Bruxelles. Pasa Bocas / Otros: Bio Village Galettes de Riz Complet, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Auchan Banane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Vert. más...
|
|
1990 kcal
|
Ejercicio:
corde à sauter - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Une heure de corde à sauter ? C'est intense ! Bravo !
08 abr. 16 por el miembro: Alt0156
|
Merci j'ai commencé par moins intense ms maintenant je peux le faire alors j'essaie de m'y tenir, ne jamais régresser lol
08 abr. 16 por el miembro: prescillia5457
|
Faut acheter une collection de cordes de couleurs différentes pour les assortir à tes tenues . Sinon , bravo !
08 abr. 16 por el miembro: Fatastique
|
Mdr nn pas besoin de corde à sauter je fais juste les mouvements j'ai pas envie de me la prendre à chaque fois ds les pieds, je saute qd mm à pieds joints à cloche pied et je fais les mouvements avec les bras et ça revient o mm ☺ et je piétine et hop - 766 kcal de perdu 💪
08 abr. 16 por el miembro: prescillia5457
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de prescillia5457
|