Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2016
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2718 kcal
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Grasa: 47,51g | Prot: 103,07g | Carbh: 165,26g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Grüner Blattsalat, Biac Fitness Drink Vanille, Activia Natur, Real Quality Pute in Aspik mit Champignons, miree Gorgonzola, Mischbrot. Almuerzo: Harzer Harzer Käse, Grüner Blattsalat, Abbelen Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), miree Gorgonzola, Aldi Schinkenbrot. Cena: Long Island Iced Tea, Weißwein, Restaurant 4 Gänge. Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milfina Kräuter Dip, Surimi, Äpfel, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 7 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kiki_18
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