Diario de Justyna sz, 08 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2016
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2016:
1236 kcal Grasa: 38,58g | Prot: 55,38g | Carbh: 166,35g.   Desayuno: Hochland Ser Topiony Gouda, Delma Delma Premium z Masłem, Chleb Pszenny. Almuerzo: Auchan Musli Owocowe, Jovi Jogurt Naturalny 0%. Cena: Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Majonez, McDonald's Keczup, Cebule, Ogórek (Obrany), Pomidory, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Chaber Maca Cebulowa, Ferrero Raffaello (10g). más...
1752 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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