Diario de nithomas, 06 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2016
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2016:
755 kcal Grasa: 26,42g | Prot: 33,81g | Carbh: 97,41g.   Desayuno: 2% Fat Milk, Starbucks Caffe Americano (Grande). Almuerzo: Lean Cuisine Marketplace Vermont White Cheddar Mac & Cheese. Cena: Welpac Edamame Soybeans in Pod, Annie's Naturals Organic Goddess Dressing, Trader Joe's Spanakopita. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Refreshers Raspberry Pomegranate. más...
1795 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 11 horas, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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