Rückschlag. gestern hat der Körper nach Fett und Süßigkeiten geschrien. nicht immer konsequent gewesen und noch spät gegessen 😭😭😭
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 50,82g | Prot: 93,91g | Carbh: 217,16g.
Desayuno: Bananenchips, Willms Roastbeef, Tomatenmark, Mühlen Gold Unser Kerniges (58g), Sodexo Reiseintopf, Milch 1,5%. Almuerzo: Äpfel. Cena: Kartoffelbrot, Stockmeyer Cervelatwurst, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Sodexo Reiseintopf. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Böklunder Rindersaftschinken. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Es ist immer so ärgerlich,oder? Aber wenn der Körper und die Seele nach Schokolade schreien, muss man dem auch mal nachgeben ;)
05 abr. 16 por el miembro: Rockheart zu
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Peso Histórico de Don Enrique 2016
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