Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2016
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 22,33g | Prot: 28,82g | Carbh: 156,67g.
Desayuno: Pide Ekmeği, Mercimek Çorbası, Knorr Çabuk Çorba Mercimek. Cena: Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar. Pasa Bocas / Otros: Keyifçe Cevizli Sucuk, Starbucks Yağsız Süt Chai Tea Latte, (Tall). más...
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2656 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Pedestrismo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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