Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2016
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 23,66g | Prot: 61,09g | Carbh: 248,92g.
Desayuno: Pastafrola, Café con Leche Descremada, Mermelada, Pan de Salvado. Almuerzo: Manzana, Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Cena: Queso Ricotta (Semi Descremado), Pan de Salvado, Cereal, Lucerne Light Yogurt - Peach. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Pan de Salvado, Mermelada, Café con Leche Descremada, Marineras, Barra de Cereal. más...
|
|
1464 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|