Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2016
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 69,04g | Prot: 94,41g | Carbh: 167,86g.
Desayuno: Мёд, Вареное Яйцо, Сметанин Молоко 2,5%, Банан, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Arla Сыр Arla Natura Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Простоквашино Сметана 15%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Банан, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Fruttis Йогурт 5%, Творог Высший Сорт из Чебаркуля Творог. Pasa Bocas / Otros: Нестле Кит Кат Мини, Азовская Кондитерская Фабрика Халва. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|