Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2016
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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395 kcal
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Grasa: 10,08g | Prot: 59,79g | Carbh: 14,00g.
Desayuno: Skinless Chicken Breast, Simple Truth Peanut Butter Extreme Protein Bar. más...
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3067 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 6 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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