Diario de rockytu, 27 sep. 11

Perfil de rockytu | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

quitting cheese for awhile.just feel its a smart choice.3 more days to weigh in.feel confident i reached my mini goal of 190 by oct

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2011:

514 kcal

Grasa: 18,23g | Prot: 46,42g | Carbh: 40,17g. Desayuno: eggs, turkey ham, creamer, sugar, coffee. Almuerzo: salad. Cena: green beans, chicken. Pasa Bocas / Otros: sugar, green tea, lightly salted rice cake. más...

3138 kcal

Ejercicio: Descansando - 7 horas y 1 minuto, Durmiendo - 6 horas, Compras - 1 hora y 29 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 3 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos. más...

Apoyo

Comentarios

I found I don't miss cheese as much as I thought I would. I eat the skim cheese now, but only occasionally. Before I would want cheese on anything and everything. Way to go!

27 sep. 11 por el miembro: friendly555

keep it up, I to dont eat as much cheese as I did but I found there is a taste to my food with out it. And am now looking forward to new flavours with spicys and condiments.

28 sep. 11 por el miembro: keao


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de rockytu

Ver la Historia Completa

Diario de rockytu, 27 sep. 11

Enviar un Comentario

Peso Histórico de rockytu