Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 58,59g | Prot: 49,61g | Carbh: 70,72g.
Desayuno: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Sucre, Milbona Yaourt Brassé Nature. Almuerzo: Oeuf Brouillé, Carottes, Courgette. Cena: Mélange de Légumes (Solides et Liquides, en Conserve), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Pasa Bocas / Otros: Bonbons de Chocolat au Lait. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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