Diario de bienhecho, 30 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2016:
2467 kcal Grasa: 104,03g | Prot: 145,23g | Carbh: 231,77g.   Desayuno: Hacendado Pan de Molde Semillas y Pipas de Calabaza, Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano, Carrefour Crunchy Muesli Chocolate, Carrefour Queso Fresco Desnatado y Edulcorado (Carrefour), Jugo de Naranja. Almuerzo: Hacendado Guisantes Enlatados, Entrecot, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Pan Tostado Multicereales. Cena: Hacendado Chistorra, Vitalinea Yogur, Aceite de Oliva, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Proenutrition Ultra Whey Protein 80%, Hacendado Leche Semidesnatada, Avellanas, Fontaneda Belvita Chocolate. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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