Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2016
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 61,88g | Prot: 69,08g | Carbh: 227,62g.
Desayuno: Банан, Кофе с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Геркулес Овсяные Хлопья, Коричневый Сахар. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Бабушкино Лукошко Пюре Индейки, Макароны Отварные. Cena: Вино Красное Сухое, Бабушкино Лукошко Пюре Индейки, Хлеб Черный, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Красные Помидоры, Петрушка, Укроп, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aldiana1
|