Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2016
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
164 kcal
|
Grasa: 0,43g | Prot: 1,85g | Carbh: 41,69g.
Desayuno: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Яблоко Семеринка, Апельсин. más...
|
|
2973 kcal
|
Ejercicio:
Curves - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Trabajo - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ptashka78
|