Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2011
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 98,90g | Prot: 107,27g | Carbh: 42,53g.
Desayuno: Guacamole, shredded chedder cheese, Bacon, egg, Coffee, splenda, sausage patty. Cena: Rib eye steak. Pasa Bocas / Otros: Angelfood Cake. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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