Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2016
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 25,13g | Prot: 18,54g | Carbh: 218,26g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Taquitos with Meat, Root Beer. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut M&M's (Package). más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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