Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2016
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 35,79g | Prot: 126,13g | Carbh: 165,19g.
Desayuno: Кофе, Домик в деревне Кефир 3,2%, Мистраль Гречка. Almuerzo: Гречневый Супчик От Анхен (на Кур.Грудке). Cena: Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка Отварная, Магнит Перец Болгарский Гриль, Алые Паруса Баклажаны на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Простоквашино Творог 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Активия Йогурт Натуральный. más...
|
|
2076 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Abdominales - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anhenka
|