Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2016
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 20,50g | Prot: 127,37g | Carbh: 263,93g.
Desayuno: True Fruits Green Smoothie, Body Attack Extreme Iso Whey, Banane, Kaffee. Almuerzo: Banane, Getrocknete Feigen, Tomaten, Eisbergsalat, Ocean Steamer Thunfischsteak. Cena: Body Attack Extreme Iso Whey, Banane, Quinoa Gekocht. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Sirtony
|