Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2016
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 85,78g | Prot: 68,95g | Carbh: 156,02g.
Desayuno: Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Yörsan Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Pınar Sucuk, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Beyaz Ekmek, Etli Kabak Dolması. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Türk Kahvesi. más...
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2597 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de beymen77
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