Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2016
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 31,28g | Prot: 76,77g | Carbh: 165,84g.
Desayuno: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Bio Village Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 0%, Café au Lait, Jus de Citron. Almuerzo: Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Clémentines, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Cena: Lustucru Coquillettes au Blé Complet, Knorr Sauce Madère, Champignons, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Président Emmental Cœur de Meule, Auchan Sorbet Fraise, Pain, Carrefour Discount Sardines à la Tomate, Camembert. Pasa Bocas / Otros: Thé Vert, Café. más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de cactus14
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