Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2016
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 53,14g | Prot: 118,68g | Carbh: 165,19g.
Desayuno: Banane, True Fruits Green Smoothie. Almuerzo: Ja! Feine Salzstangen (25g), MinusL Fruchtjoghurt Mild Erdbeere. Cena: Olivenöl, Rucola, Hofgut Putenbrustfilets Mariniert. Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse mit Schale, Getrocknete Feigen, Paulus Heidelbeeren, Edeka Guavensaft, Body Attack Extreme Iso Whey. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Sirtony
|