Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2016
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 61,05g | Prot: 64,86g | Carbh: 105,27g.
Desayuno: Окей Груша Конференс, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Гречка, Льняное Масло. Almuerzo: Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Салат из Помидоров и Огурцов, Мандарины. más...
|
|
2576 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skytrax
|