Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2009
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80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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963 kcal
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Grasa: 20,09g | Prot: 75,61g | Carbh: 127,42g.
Desayuno: Hot Cocoa, water. Almuerzo: chicken, craisins, Craisins 100 Calorie Pack, Original Iceberg Garden Salad (Zip), tomato, cucumber, Feta Cheese. Cena: water, salmon with basil lean cuisine. Pasa Bocas / Otros: popcorn. más...
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2672 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de judibird
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