Diario de LenaGrian, 16 mar. 16

Keto - Śniadanko :)


Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2016:
1380 kcal Grasa: 126,23g | Prot: 47,39g | Carbh: 11,75g.   Desayuno: Oliwki (Małe- Bardzo Duże), Urbanek Patisony Konserwowe, Jajko Sadzone, Kiełki Rzodkiewki, Witkowo Podgardle Wieprzowe. Almuerzo: Oliwki (Małe- Bardzo Duże), Ogórek Kwaszony, Urbanek Patisony Konserwowe, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Chene D'argent (Lidla) Brie 60% Fat. Cena: Chene D'argent (Lidla) Brie 60% Fat. más...
2580 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...


Comentarios 
wow! jadłabym... 
16 mar. 16 por el miembro: alakar1
a co to to z prawej? ;) 
16 mar. 16 por el miembro: vibo69
dwa pokrojone w plasterki patisony :D  
16 mar. 16 por el miembro: LenaGrian
@alakar1 - przez to że nie mogę tylu rzeczy jeść zaczęłam się bawić moimi śniadaniami jak kot myszą :) fotki.. układanki... kontrastowe kolorki :D .. lipa że nie mogę chwilowo pomidorków :(  
16 mar. 16 por el miembro: LenaGrian
To fajnie, że chce Ci się bawić. Ja strasznie monotonna jestem, od 2 miesięcy jadę na zmianę ze śniadaniem: jajecznica na boczku lub jajecznica na kiełbasce. Na masełku oczywiście. No, może czasem wpadnie do tego jakieś warzywo albo jakieś mięso z dnia poprzedniego, ewentualnie jaja w wersji sadzonej. Jak mi się znudzi to też będę kombinować ;) 
16 mar. 16 por el miembro: alakar1
Jak ktoś lubi wędzoność to polecam spróbować zasmażyć jajka z twarogiem wędzonym (w lidlu jest).  
16 mar. 16 por el miembro: cubeeq
@cubeeq - Owszem, lubię wędzoność XD i na pewno wypróbuje, jak już będę mogła twaróg :) Chwilowo z nabiału tylko śmietanka 30 - 36% i brie 60% .. W Lidlu w ogóle fajne rzeczy mają :) Ten mój Brie też w Lidlu własnie kupuję :)  
16 mar. 16 por el miembro: LenaGrian

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LenaGrian


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.