Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2016
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2942 kcal
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Grasa: 118,83g | Prot: 95,10g | Carbh: 380,02g.
Desayuno: Eti Cin, Susamlı Simit. Almuerzo: Portakal, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Etli Nohut, Yayla Çorbası. Cena: Bezelye Yemeği, Şehriye Çorbası, Cappy Karışık Meyve Suyu, Banvit Piliç Salam, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Eti Topkek, Nescafe 2'Si 1 Arada, Eti Benimo, Biscolata Starz, Fanta Fanta. más...
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3047 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Ver TV - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Cantar - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de profiterolist
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