Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2016
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2729 kcal
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Grasa: 101,64g | Prot: 186,88g | Carbh: 255,66g.
Desayuno: Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Delikate Twaróg Półtłusty, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Tran, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Almuerzo: Chleb Żytni, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Chleb Żytni, Jajko. Pasa Bocas / Otros: Tymbark Sok Pomarańczowy 100%. más...
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3287 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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peso estable
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