Diario de hagerbenamy, 09 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2016
126 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 36 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2016:
770 kcal Grasa: 21,95g | Prot: 86,01g | Carbh: 60,15g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Seitenbacher Klare Suppe, Almased Almased mit Wasser. Cena: Almased Almased mit Wasser, Chicoree, Rote Tomaten, Weiße Champignons (Gebraten), Gemischte Blattsalate. más...
Ganando 7 kg a la Semana


Comentarios 
So, nun hab ich die Quittung..... Nun ja, durchatmen und wieder weiter.... Mal sehen wenn's wieder runter geht. Der Hackbraten war aus der Kantine vom Herzzentrum , da gab es nur so etwas. Und ich sollte fett essen. Das Leben gibt Dinge vor und man kann diese nicht beeinflussen. Aber heute bleib ich brav. Euch einen schönen Tag.  
09 mar. 16 por el miembro: hagerbenamy

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hagerbenamy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.